2019年07月
ぽっこりお腹,太ったのではなく姿勢が原因かも!?
カテゴリ: 姿勢
こんにちは。気づけば7月半ば。
まだまだ不安定なお天気が続きますが晴れた日は蒸し蒸し暑く
当に夏日和!!
暑くなると服が薄くなり、体型が気になる。。。
そんな方も・・・(続きはこちら)
どこでも簡単に出来る運動法は・・・
カテゴリ: 日常
こんにちは。
梅雨に入って局地的にすごい雨ですね。
知多でも雨が多く、外で作業される方は、なかなか仕事や予定が進まず困っているみたいで。
意外とその休息が身体には良・・・(続きはこちら)
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